將全身經絡打通! 115歲經絡學家創 「14經脈鍛煉法」 ,踮腳尖的奇蹟!每天「踮腳尖」15分鐘,堅持一段時間4個「身體問題」會悄悄離開 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題! 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 經絡不通,補什麼都沒用!這2個動作天天練,全身經絡都疏通了!