腦供血不足,1個動作每天3分鐘,疏鬆肌肉,肩頸舒服,促進腦供血 接下來播放 More + 腦供血不足頭暈頭痛,每天轉手100下,疏通腦部血管,頭不暈睡眠好【侃侃養生】 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬 腦供血不足頭暈頭痛?一定要堅持吃6物,遠離腦梗,還降膽固醇、降血脂 清血管,預防高血壓