建議中老年人：少吃土豆，多吃它，降血壓降血糖，對身體好得不得了 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 為何日本最少人得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，這輩子想得糖尿病都難，比任何降糖藥都有效 兒子委婉要財產！這對老夫妻的做法，值得所有中老年學習。
