失眠最怕這，連吃三次，晚上入睡快，一覺睡到大天明，精神好氣色好 接下來播放 More + 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓，老年癡呆症，怎麼辦？如何自己檢查，只要3個簡單方法；提神醒腦頭部經絡疏通了 道家呼吸吐納法，每天5分鐘，改善失眠、便秘，身體一天比一天棒 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮
