為什麼有的人,明明一個朋友都沒有,卻比很多的人都快樂, 真實原因讓人意外 | 佛禪 接下來播放 More + 佛禪:為什麼越來越多人,不願跟親戚朋友來往了?這幾點原因很有共鳴 佛禪:人到晚年,想要健康不生病,最好的養生法不是運動,也不是睡覺,而是做到這2個字,科學家們都說有效 佛禪:睡前這樣抬抬腿,比快走1小時還要好,每天一次,打通全身氣血,睡眠好了,各種慢性病全沒了,走路也有勁兒了,一口氣上五樓氣不喘