菜市場老闆透露,這3種菜炒之前一定要焯水,否則喉嚨全是蟲卵!再懶也不要省這一步。 接下來播放 More + 這種菜比骨頭湯補鈣10倍!每天吃1把,活到99歲都不會骨質疏鬆,中老年人必看 |三味書屋 骨質疏鬆元兇找到了!這3種菜早被拉入黑名單,骨頭變脆都是它害的,專家1口都不敢碰,不想70歲一過就坐輪椅,就趕緊戒掉 【精彩的人生】被關60天Sunny coco發誓不再碰偏門,現在我成功了我種菜退休!