每天甩手5分鐘,手臂經絡全疏通,頸、肩、背1天比1天健康輕鬆! 接下來播放 More + 煮荷包蛋不散的小竅門,2分鐘就學會,又圓又嫩,營養又健康 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了