109歲依然身體硬朗像30歲,秘訣不是多運動,而是堅持喝這個糊 接下來播放 More + 女運動員,被記者拍到最經典的畫面 坐著練出小蠻腰,還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動! 運動員尷尬的一幕