牛蒡根加它一起煮水喝,勝吃50萬補藥,喝一次全身經絡通暢了,血糖血壓降了,血管不堵了,腰腿有勁不痛了 接下來播放 More + 身上若2處「發癢」,很遺憾通知你:血糖超標了,請及時調理 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】