經常手麻腳麻?當心頸椎壓迫神經變癱瘓!每天3遍1個動作,防止頸椎壓迫神經,20年的頸椎病7天就好了! 接下來播放 More + 苦瓜加綠豆,不出3天,頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 我用13節頸椎操,緩解幾萬人的頸椎病、肩周炎,建議每天做1遍! 手麻不能等!頸椎問題怎麼辦?自我檢測有方法;脖子僵硬、疼痛、頭腦昏沉怎麼辦?你最需要的四個動作!頸椎保健操,每天5分鐘,脖子輕鬆了!勤做運動,別讓頸椎病找上你