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漏尿,夜尿多怎麼辦? 1個動作每天200下,補充腎動力,身體更長壽。
2024/04/19
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神奇「超慢跑」,體重天天降!不跳不傷膝蓋,比跳繩還管用!
2024/04/19
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怎樣強健前列腺?睡前做套長壽功提昇陽氣,前列腺乾淨人年輕!
2024/04/19
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這個動作不簡單!我只做了2下,就感覺到了經絡通暢,氣血暢達。
2024/04/19
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放屁多,腸胃不好,每天刮胃經5分鐘,疏通脾胃氣機,行氣消腹脹。
2024/04/19
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長壽就要少吃肉?植物性飲食對身體有什麽好處?醫生教你如何構建健康合理的植物性飲食結構!
2024/04/19
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知曉一個肝臟排毒穴,2分鐘就把肝毒排乾淨!老中醫堅持按摩20年,從沒生過一次病!
2024/04/19
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每天早上吃2個水煮雞蛋,最後都怎到了? 肝臟 膽固醇竟發生了這個變化! 很多老人後悔看晚了 | 保護肝臟從3個習慣做起
2024/04/19
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78歲老人血糖從9.8降到4.0!血糖專家推薦一碗降糖葯膳,只吃一次,血糖立馬往下掉,從此告別30年的糖尿病。
2024/04/19
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長期吃面和長期吃米的人,到底哪個更健康?醫生揭開真相,看完嚇了一大跳!越早知道越好!
2024/04/19
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壓力大,睡不著?教你1個絕妙穴位,每天堅持按壓100下,和失眠早醒說再見!
2024/04/19
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每天1個勝過10個蘋果!真正的降糖水果,吃一次血糖唰唰降,堅持吃,糖尿病見到你就跑。
2024/04/19
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這樣睡午覺至少減壽15年!再次提醒:過了50歲後,一定牢記午睡三不要。
2024/04/19
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82歲一顆牙都沒有掉,這個食物是牙齦的「保護神」,一周吃2次,消除口腔各種細菌,保護牙齦健康,晚年不用戴假牙。
2024/04/19
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60歲後千萬不要吃的太清淡?哈佛研究18萬人:吃得越鹹的人,壽命反而越長!?真相醫生都嚇一大跳!
2024/04/19
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吃什麼殺癌細胞最快?醫生終於說出答案,這種蔬菜比雞蛋還營養,抗癌效果高達100%,就藏在樓下菜場裡!可惜很多人卻不知道。
2024/04/19
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82歲老人血糖從9 8降到4 0!這種菜是天然胰島素,只吃一口,血糖立馬往下掉,從此告別糖尿病。
2024/04/19
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5種水果渾身是寶!血管堵塞從87%變成0%,靠的就是這5種水果!每吃一次,血管就被沖洗一遍,找不到一點斑塊和垃圾,3天甩走40年高血壓,這輩子不再得心血管病!
2024/04/19
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知名國醫:長壽的人基本不鍛練!想長壽,做好這件事比運動更長命,60歲以上的人越早知道越好。
2024/04/19
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血管堵死前7天,耳朵會發出最後一個報警信號,血脂高、血壓高錯過了這個信號,神仙來了也救不了你的命!
2024/04/19
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走路是「天然良藥」,但走多少、怎麼走需注意!多加一個動作,勝過跑步遊泳一整年,預防137種老年病,退休老醫生每天都在做。
2024/04/19
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為什麼有時胸口會突然「刺痛」?是猝死前兆,還是心臟病!?醫生:千萬要知道。
2024/04/19
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這個家常菜只賣不到1塊錢,通血管效果卻是洋蔥的30倍,吃一次血管斑塊就不見了,再粘稠的血液都變乾淨了,一輩子遠離心腦梗死!
2024/04/19
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糖尿病最怕的五種水果!40年來血糖值就沒超過5.0,輕鬆活到99歲非常容易!
2024/04/19
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